2014年02月17日

自力整体教室ご案内(東京都・神奈川県)

【教室一覧】

現在、東京町田市、神奈川県(田園都市線沿線中心)にて教室を運営しています。
教室のご案内をさせていただきます。

月曜 10時〜11時30分 月3回 藤が丘(満席)
火曜 10時〜11時30分 月3〜4回 町田(満席)
水曜 10時〜11時30分 月4回 あざみ野(残2席)
木曜 11時〜12時30分 月2回(隔週) 南町田(満席)
木曜 10時〜11時30分 月4回 つきみ野
金曜 11時〜12時30分 月4回 つきみ野(満席)
 
土曜 10時30分〜12時 月1回(第2土曜日)女性限定

『妊娠の為の体質改善、産前、産後クラス』
日曜 10時〜12時 月2回(第2.4) 宮前平
バースハーモニー 主催


『赤ちゃんと一緒に産後ケアレッスン』
11時〜13時30分 月1〜2回(不定期)
田園都市線 南町田駅 徒歩4分 1回2500

入会金3000円(DVD付本1冊込み)

月4回クラス 5000円
月3回クラス 4000円
月2回クラス 3000円
体験&単発2500円
※レッスンをお休みされる場合には、他教室へのお振替も可能です。


ひらめき体験1ヶ月(週1回4回コース)6000円 3月1日より開始

体験は1回目は、体を動かすことに慣れていない場合には・・・大体ついていくことに意識が集中してしまい、気持ち良さを体感できるところまでいかないケースがかなりあります。
そこで、お時間がある方には1ヶ月体験コースで他のボディーワークとの違いや、心地よさをより体感していただき自力整体をより体で感じていただきたくご用意させていただきました。
体験レッスン後の勧誘は一切行っていませんので、気軽参加下さいね☆


※出張グループレッスン
4名〜 1人2500円にてご案内可能です。
交通費実費+会場費につきましては、ご負担いただくこととなります。よろしくお願い致します。

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2014年02月08日

3月8日(土)自力整体 単発レッスン

今日は凄い雪ですね・・・
最近の私の流行は、朝に足湯をしながら仕事をしたり、お化粧をしたりしています。
その日の気分でアロマオイルを選んで、アロマソルトを作って楽しんでます。
足から温まると、心もぽかぽかになりますしアロマオイルを少し入れるだけで、朝からとても優雅な気分になりますぴかぴか(新しい)
慌しい毎日でも、余裕を持つことは大切だと感じています。

毎日、忙しい日々を過ごされている方、たまには体の声を聞いてみませんか?
体は嘘をつきません。私達に大切な事を沢山気付かせてくれます。
そして、体の声に従って生きていけるようになると、心身共にエネルギーアップしバランスが良くなるだけでなく、自然体でより自分らしく生きていくことができます。

体の声を聞き、声に従って心地よく体を一緒にほぐし、整えていきませんか?
『今、あなたの体はあなたに何を語りかけていますか?』『肉体を通して何を感じましたか?』
何かを感じていっていただけると、私も嬉しいです。

『ひだまり』のような温かな時間を共に過ごしませんか?

日時:2月15日(土)3月8日(土) 10時30分〜12時
場所:田園都市線 つきみ野駅より徒歩1分(詳細は参加希望者にメールにてお知らせ致します)

受講料:2500円(両日参加の場合、1回2000とさせていただきます)

※お友達と一緒に参加の方は、2000円とさせていただきます
ぴかぴか(新しい)


問合せ&ご予約:yufmura@i.softbank.jp
posted by ゆっこ at 11:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 自力整体教室案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

3月6日(木) 自力整体と「名古屋帯の帯結び」のレッスン

着付け講師は、タレントでFM放送のアナウンサーとして活躍されていながら、手作り石鹸の「うずまき堂」を経営されている、鈴木万由香さんをお迎えして、自力整体とのコラボイベントを開催いたします。

毎回、鈴木先生の美しさ、可愛さにうっとりしてます。実年齢より、はるかに若く見えます。
まさに!美魔女です^ ^

今回は、大人の女性として着物の着付けに欠かせない、「名古屋帯の結び方」に絞り込んで教えていただきます。

自力整体で、体のバランス姿勢を整えてからの着物の着付けは、とても美しいです。

この機会に、着付けを学んで春のお茶会やお食事会に着物を着てお出掛けしてみませんか?

初夏には、浴衣の着付けレッスンのコラボも行なっています。

万由香先生から一言アドバイス: 荷物が大変な方/着付けはパス、という方は帯レッスンだけでも構いません。 その場合はお洋服の上から帯だけ練習します。


日時:2014年3月6日(木) 11時〜12時30分 自力整体ランチ&歓談

※希望者は6889カフェ(カクロビカフェ)をデリバリーにて取り寄せます。4日(火)までにお知らせ下さい。
14時45分〜16時45分:万由香さんの帯結び出張レッスン
場所:東急田園都市線 南町田駅から徒歩5分(詳報は、予約確定後お知らせいたします)

持ち物:
着物一式(浴衣可/着られる方は、予めお召しになって参加OK)
帯(名古屋帯)
帯板
帯枕 帯枕を包むガーゼ(専用のもの売ってます)/なければ古いストッキングも利用可
帯揚げ
帯締め
腰紐(仮紐用)
着物クリップ、あれば「お太鼓止めクリップ」浴衣.jpg

【料金】
自力整体:お一人様2000円
帯結びレッスン:お一人様3000円

※会員さんにつきましては、自力整体は1500円となります。

今回、企画して下さったスピリチュアルセラピストアンジュ翠(みどり)さんの、ホームページも是非ご覧下さい。
愛にあふれたカウンセリングでとても人気のある方です。


問合せ&ご予約:yufmura@yahoo.co.jp
posted by ゆっこ at 09:59| Comment(0) | TrackBack(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする